Az egészséges, hidratált bőr kulcsa a természetes nedvességgát. Annak érdekében, hogy ne legyen gyenge vagy sérült, egyszerűen a hidratálás nem mindig elegendő; életmódbeli szokásaid is befolyásolhatják a nedvességgátat. Bár a koncepció zavarosnak tűnhet, néhány egyszerű dolgot megtehet a természetes nedvességgát megőrzése és megerősítése érdekében. Itt Dr. Sheila Farhang, igazolt bőrgyógyász és az Avant Dermatology & Aesthetics alapítója konzultált a Skincare.com webhellyel mindent, amit tudnia kell a hidratáltabb arcszín eléréséhez.
Mi a nedvességgátló?
Ahhoz, hogy megőrizze bőrének természetes nedvességtartalmát, először meg kell értenie, hogy mi ez és hogyan működik. "A nedvességgátló a tényleges bőrgát (más néven epidermális gát) egészségének köszönhető, amelynek egyik funkciója a víztartalom fenntartása" - mondja Dr. Farhang. "A nedvességgátló egészség a lipidek meghatározott arányán, a természetes hidratáló faktoron és a tényleges" tégla és habarcs "bőrsejtek integritásán alapul."
Elmagyarázza, hogy a természetes nedvességgátlónak alacsony a transzepidermális vízvesztesége (TEWL). "A megnövekedett TEWL száraz bőrhöz és más problémákhoz vezet" - mondja.
A természetes sérült nedvességgátló gyakori okai
A környezet az egyik tényező, amely befolyásolhatja a természetes nedvességgátat. Amikor a levegő száraz (például télen), a bőr nedvessége gyorsabban elpárolog, mint magas páratartalom esetén. Egy forró zuhany vagy bármilyen tevékenység, amely megvonja a bőrt a természetes nedvességtől, szintén hozzájárulhat.
Egy másik ok az Ön termékei lehetnek, mint például az „agresszív helyi szerek, például kémiai hámlasztók”, vagy azok, amelyek potenciálisan irritáló összetevőket, például szulfátokat vagy illatanyagokat tartalmaznak - mondja Dr. Farhang.
Hogyan javítsuk meg a természetes nedvességgátlót
„Mivel a genetikán vagy a környezeten nem igazán lehet változtatni, módosítanunk kell az életmódunkat és a bőrápolási termékeinket”-mondja Dr. Farhang. Kezdje azzal, hogy langyos vízzel rövidebb zuhanyozást végez, és megpaskolja - soha ne dörzsölje - a bőrt. "Használjon hidratáló testmosót, hogy a természetes nedvességgát megőrizze a hidratációt" - javasolja.
Ezután korlátozza az erős hámlasztók használatát a rutinjában heti egy -két alkalomra, vagy ha a nedvességgátja helyreáll, hagyja ki őket teljesen, amíg a bőre meg nem javul.
Végül fektessen be egy szilárd hidratáló krémbe, amely nem tartalmaz potenciálisan irritáló összetevőket. Azért ajánljuk a hidratáló krémet, mert ceramidokat tartalmaz, amelyek elősegítik a bőr természetes védőrétegének helyreállítását és fenntartását, illatmentesek és alkalmasak az érzékeny bőrre.
Feladás ideje: 2021. október 21