Úgy döntöttél, hogy a természetes fényvédő használata a megfelelő választás számodra. Talán úgy érzed, hogy ez az egészségesebb választás számodra és a környezet számára is, vagy a szintetikus hatóanyagokat tartalmazó fényvédő irritálja az érzékeny bőrödet.
Aztán hallani fogsz a természetes fényvédőkben található „nanorészecskékről”, valamint néhány riasztó és ellentmondásos információról ezekről a részecskékről, ami elgondolkodtat. Komolyan, muszáj ennyire bonyolultnak lennie egy természetes fényvédő kiválasztásának?
Annyi információ áll rendelkezésre, hogy sok minden túl soknak tűnhet. Tehát, szabaduljunk meg a zajtól, és vessünk egy elfogulatlan pillantást a nanorészecskékre a naptejben, azok biztonságosságára, arra, hogy miért érdemes őket használni a naptejben, és mikor nem.
Mik azok a nanorészecskék?
A nanorészecskék egy adott anyag hihetetlenül apró részecskéi. A nanorészecskék vastagsága kevesebb, mint 100 nanométer. Hogy némi perspektívát adjunk, egy nanométer ezerszer kisebb, mint egyetlen hajszál vastagsága.
Míg a nanorészecskék természetes úton is előállíthatók, mint például a tengeri permet apró cseppjei, a legtöbb nanorészecskéket laboratóriumban állítják elő. A fényvédő krém esetében a szóban forgó nanorészecskék a cink-oxid és a titán-dioxid. Ezeket az összetevőket ultrafinom részecskékre bontják, mielőtt hozzáadnák a fényvédő krémhez.
A nanorészecskék először az 1980-as években váltak elérhetővé a naptejekben, de igazán csak az 1990-es években terjedtek el. Ma már feltételezhetjük, hogy a cink-oxidot és/vagy titán-dioxidot tartalmazó természetes naptejünk nanoméretű részecske, hacsak másképp nincs feltüntetve.
A „nano” és a „mikronizált” kifejezések szinonimák. Tehát a „mikronizált cink-oxid” vagy „mikronizált titán-dioxid” feliratú fényvédő nanorészecskéket tartalmaz.
A nanorészecskék nem csak a fényvédő krémekben találhatók meg. Számos bőrápoló és kozmetikai termék, például az alapozók, samponok és fogkrémek, gyakran mikronizált összetevőket tartalmaznak. A nanorészecskéket elektronikában, textíliákban, karcálló üvegben és más területeken is használják.
A nanorészecskék megakadályozzák, hogy a természetes naptejek fehér filmréteget hagyjanak a bőrön
Természetes fényvédő kiválasztásakor két lehetőség közül választhatsz: nanorészecskéket tartalmazó és nanorészecskék nélküli. A kettő közötti különbség a bőrödön fog megmutatkozni.
Mind a titán-dioxidot, mind a cink-oxidot az FDA természetes fényvédő összetevőként hagyta jóvá. Mindegyik széles spektrumú UV-védelmet biztosít, bár a titán-dioxid cink-oxiddal vagy más szintetikus fényvédő összetevővel kombinálva működik a legjobban.
A cink-oxid és a titán-dioxid úgy fejti ki hatását, hogy visszaveri az UV-sugarakat a bőrről, így védve a bőrt a naptól. És nagyon hatékonyak.
Normál, nem nanoméretű formájukban a cink-oxid és a titán-dioxid meglehetősen fehérek. Fényvédő krémbe keverve egy jól látható, átlátszatlan fehér filmréteget hagynak a bőrön. Gondoljunk csak a tipikus vízimentőre, akinek fehér van az orrnyergén – igen, az cink-oxid.
Íme a nanorészecskék. A mikronizált cink-oxidból és titán-dioxidból készült naptej sokkal jobban beszívódik a bőrbe, és nem hagy maga után pasztaszerű érzetet. Az ultrafinom nanorészecskék kevésbé átlátszóvá teszik a naptejet, de ugyanolyan hatékonyak.
A kutatások túlnyomó többsége szerint a nanorészecskék biztonságosak a naptejekben
A jelenlegi ismereteink alapján úgy tűnik, hogy a cink-oxid vagy a titán-dioxid nanorészecskék semmilyen módon nem károsak. A mikronizált cink-oxid és a titán-dioxid használatának hosszú távú hatásai azonban kissé rejtélyesek. Más szóval, nincs bizonyíték arra, hogy a hosszú távú használat teljesen biztonságos, de arra sincs bizonyíték, hogy káros.
Egyesek megkérdőjelezik ezeknek a mikronizált részecskéknek a biztonságosságát. Mivel olyan kicsik, a bőr felszívhatja őket, és bejuthatnak a szervezetbe. Az, hogy mennyiben szívódnak fel, és milyen mélyen hatolnak be, attól függ, hogy milyen kicsik a cink-oxid vagy a titán-dioxid részecskék, és hogyan jutnak be.
Csak egy kérdés, mi történik a szervezeteddel, ha cink-oxid vagy titán-dioxid nanorészecskéket szívunk fel? Sajnos erre sincs egyértelmű válasz.
Feltételezések szerint stresszt okozhatnak és károsíthatják testünk sejtjeit, felgyorsítva az öregedést belülről és kívülről egyaránt. De további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy ezt biztosan tudjuk.
A titán-dioxid por formájában és belélegezve tüdőrákot okozott laboratóriumi patkányoknál. A mikronizált titán-dioxid sokkal mélyebben hatol be a bőrbe, mint a mikronizált cink-oxid, és a titán-dioxidról kimutatták, hogy átjut a méhlepényen és áthidalja a vér-agy gáton.
Ne feledjük azonban, hogy ezek az információk nagy része titán-dioxid fogyasztásából származik (mivel az számos előre csomagolt élelmiszerben és édességben megtalálható). A mikronizált titán-dioxid és cink-oxid helyi alkalmazásával végzett számos tanulmány szerint ezek az összetevők csak alkalmanként találhatók meg a bőrben, és akkor is nagyon alacsony koncentrációban.
Ez azt jelenti, hogy még ha nanorészecskéket tartalmazó fényvédőt is használsz, előfordulhat, hogy ezek nem is szívódnak fel a bőr felső rétegén túl. A felszívódó mennyiség nagymértékben függ a fényvédő összetételétől, és nagy része nem, vagy egyáltalán nem szívódik fel mélyen.
A jelenlegi információk alapján a nanorészecskéket tartalmazó fényvédő biztonságosnak és nagyon hatékonynak tűnik. Kevésbé világos, hogy a termék hosszú távú használata milyen hatással lehet az egészségre, különösen akkor, ha naponta használja a terméket. Ismétlem, nincs bizonyíték arra, hogy a mikronizált cink-oxid vagy titán-dioxid hosszú távú használata káros, egyszerűen nem tudjuk, hogy milyen hatással van (ha van egyáltalán) a bőrére vagy a testére.
Egy szó Verywelltől
Először is, ne feledd, hogy a fényvédő mindennapos használata az egyik legjobb dolog, amit a bőröd hosszú távú egészségéért tehetsz (és ez a legjobb öregedésgátló módszer is). Szóval, elismerésem a proaktív bőrvédelemért!
Annyi természetes fényvédő létezik, nano és nem nano alapú változatok egyaránt, hogy biztosan találsz egy számodra megfelelőt. A mikronizált (más néven nanorészecskékből álló) cink-oxidot vagy titán-dioxidot tartalmazó fényvédő kevésbé pasztaszerű állagú és jobban beszívódik a bőrbe.
Ha aggódsz a nanorészecskék miatt, a nem mikronizált fényvédő használata nagyobb részecskéket eredményez, amelyeket kisebb valószínűséggel szív fel a bőröd. A kompromisszum az, hogy a felvitel után egy fehér filmréteget fogsz észrevenni a bőrödön.
Egy másik lehetőség, ha aggódsz, hogy teljesen elkerülöd a mikronizált titán-dioxid termékeket, mivel ez az összetevő az, amelyet a lehetséges egészségügyi problémákkal hoztak összefüggésbe. Ne feledd azonban, hogy ezeknek a problémáknak a többsége a titán-dioxid nanorészecskék belélegzéséből vagy lenyeléséből eredt, nem pedig a bőrön keresztüli felszívódásból.
A természetes fényvédők, mind a mikronizált, mind a nem mikronizáltak, állagukban és bőrön érzett érzetükben nagyban különböznek. Tehát, ha az egyik márka nem nyeri el a tetszését, próbáljon ki egy másikat, amíg meg nem találja a megfelelőt..
Közzététel ideje: 2023. július 12.